こんにちは！かろやか英会話の薮下です！
ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしたか？
私はいちご狩りに行ってきました！
大好きなイチゴをたらふく食べて大満足！(^o^)
場所は、兵庫・篠山にある「ささやまベリー」さん。
4種類のいちごを食べ比べできて、チョコソースや練乳もあって…
味変しながら、エンドレスに食べられました（笑）
被り物もあってエンタメ的にも面白いし、机もあって着席して食べれるのもよかったです！
歩き食べもいちご狩りの醍醐味ですが、途中から着席してみんなで食べるのもまた楽しかったです♪
篠山は素敵なお店やカフェも多いし、窯元もたくさんあるので、いちご狩りの後も観光で楽しめます！おすすめです！
いちご狩りの季節はそろそろ終わりですが、来年の参考に是非「ささやまベリー」チェックしてみてくださいね^^
そんないちご狩りからスタートした薮下のゴールデンウィークでした^^
英語、やろうと思っていたのにできなかった人へ
ゴールデンウィーク、「せっかく時間があるし、英語の勉強やろう！」
そう思ってたのに、できなかった……
という方、いませんか？
やりたい気持ちはあるのになぜか行動に移せない。
そういう時って、歯がゆかったり、自己嫌悪になったり、しんどいですよね。
でも実はそれ、あなたが自分を守っているサインかもしれません。
「行動しないことで、自分を守る」ってどういうこと？…と思いますよね。
実はこれ、よくあることなんです。
行動したことによって嫌な経験をしたことがあると、頭ではやった方がいいと思っていても心が抵抗してブレーキをかけてしまうんです。だからものすごく億劫に感じたり、さっさとやってしまいたいのに後回しにしちゃったりするんです。
子供の頃の体験が、ブレーキをかけている！？
実際の生徒さんのお話しなのですが、子供の頃に家事を手伝っても、ダメ出しばかりれていた方がいらっしゃいます。
やったことに対して、ダメ出しばかりされていたらどうでしょう？
やらなくても文句を言われるし、やっても文句を言われるなら、やらない方がいいと思うようになりませんか？
やったことに対して文句を言われる方がはるかにダメージを受けませんか？
私は何をしてもダメなんだ・・・
何をしても正しくできないんだ・・・
うまくできないんだ・・・
そんな風に思い込むようになってしまいますよね。
そして、やってもうまくできない自分を見ることが苦しくなっていきます。
それなら、最初からやらないことで、できない自分を見なくてもいいようにする。
どうせ傷つくなら、傷は浅くて済む方がいいから。
こんな風に子供の頃に受けた傷が大人になっても疼くんです。
だから自分がやりたいことであっても、なかなか手がつけられないんです。
それほどまでに傷つくことを恐れているからなんです。
頭で考えると本当に些細なことであっても、実は心は傷ついているんです。
また同じように傷つかなくていいように、勉強しないことで一生懸命自分を守っているんです。
なんて健気！！！
やりたい気持ちは本当。
でも、同じように傷つかないように、心がブレーキをかけてくる。
そう思うと、行動できない自分も少し優しく見られる気がしませんか？
一見「自分のダメな部分」に見えることも、実は過去の傷から自分を守るための行動だったりするんです。
かろやかに英語に取り組めるようになるには、まずは心の傷を癒すことから
そのための第一歩として、行動に移せない自分に気づいたとき、ぜひこう言ってあげてください。
「そうやって私を守ってくれているんだね。ありがとう。」
普段はつい「なんでやらないの？またできなかった…」と責めがちですが、そのあとで、優しく感謝の言葉をかけるだけでも、心は少しずつ癒されていきます^^
英語の勉強を頑張ろうと思っても、なかなか手がつけられない。できない原因を根本的に解決して、英語の勉強を楽しめる自分になりたい！
そう感じる方は是非一度、かろやか英会話Zoomセミナー＆説明会へご参加ください^^
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